No post anterior vimos algumas situações que sinalizam relacionamentos abusivos no trabalho.
Portanto, vamos agora passar algumas dicas de como agir nesses casos:
– Se possível, fale com o RH da empresa ou com seu superior imediato e busque orientação.
– Imponha limite para essa pessoa abusiva e se afaste.
– Evite ficar sozinho com essa pessoa.
– Caso haja necessidade de interagir com ela, fale o estritamente necessário e mantenha o foco nos assuntos profissionais, não dê espaço para conversas paralelas sobre nenhum outro assunto.
– Mantenha a calma e não entre no jogo de agressividade ou hostilidade, isso poderá ser usado contra você.
– Em casos mais graves, junte provas (e-mails, testemunhas, etc) e faça uma denúncia ao sindicato ou Ministério Público.
Nenhuma dessas ações é fácil e o assunto é muito sério, pois envolve riscos sua vida profissional e pessoal. No entanto, ficar à mercê de relações abusivas pode causar muitos danos a sua saúde emocional e física.
Procurar ajuda de profissionais especializados como advogado ou terapeuta pode ser uma boa opção para orientação e apoio.
Deixar Um Comentário