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Por que transição de carreira é tão difícil?

Somos afetados por mudanças diariamente, muitas vezes são sutis e nem notamos. Até que num dado momento da carreira ou da vida somos ‘obrigados’ a mudar: mudança de emprego, mudança de chefe, mudança de cidade, perda de um parente querido, nascimento de um filho e assim por diante. A lista é imensa e sempre há [...]

Precisamos falar sobre a Síndrome de Burnout!

Segundo pesquisas da International Stress Management Association (Isma – Brasil) o Brasil é o segundo país mais estressado do mundo em um ranking com dez países. Sendo que nessa pesquisa, 69% dos entrevistados brasileiros apontaram o trabalho como o principal responsável pelo estresse diário. Esses dados, infelizmente são confirmados pela OMS (Organização Mundial da Saúde) que [...]

Criança faz coaching?

Coaching para crianças é um assunto bastante polêmico e não é pra menos. O próprio processo de coaching ficou bastante banalizado (e até mal visto) de uns anos para cá justamente devido a falta de delimitação do alcance do método: afinal, tudo pode virar coaching? Até educação infantil?  Há várias empresas especializadas em coaching para [...]

Relações abusivas no trabalho: parte 2. Como lidar?

No post anterior vimos algumas situações que sinalizam relacionamentos abusivos no trabalho. Portanto, vamos agora passar algumas dicas de como agir nesses casos: - Se possível, fale com o RH da empresa ou com seu superior imediato e busque orientação. - Imponha limite para essa pessoa abusiva e se afaste. - Evite ficar sozinho com [...]

Relações abusivas no trabalho: parte 1

Engana-se quem pensa que relacionamentos abusivos só acontecem na vida amorosa. Relações abusivas, como o nome diz, podem acontecer onde há relações humanas. E isso vale para relações amorosas, amizade, relação familiar, e, claro, relações no trabalho. Você pode estar se relacionando com uma pessoa abusiva no trabalho quando essa pessoa: - Tem necessidade frequente [...]

Como fazer gestão de carreira, afinal?

São tantas as definições e as estratégias para pensar a carreira que, muitas vezes, ficamos confusos sobre qual caminho seguir e qual tática adotar para trilhar um caminho profissional bem sucedido. Por isso, antes de pesquisar e seguir um método para gerir sua carreira, é importante fazer uma pequena auto avaliação, uma espécie de check-up [...]

O mito da felicidade no trabalho

Muitos autores consideram perigoso o pensamento de que somente somos bem sucedidos se formos felizes no trabalho. Alertam que a vida corporativa é um tanto complexa para ser resumida à pura felicidade. Também consideram que muitas vezes, o trabalho não precisa necessariamente ser o foco do prazer, mas sim um meio para trazer satisfação à [...]

Dica de Livro: Porque algumas pessoas fazem sucesso e outras não!

Este livro é resultado de mais de 20 anos de pesquisa da professora de psicologia da universidade de Stanford, Carol Dweck. A autora traz uma visão interessante sobre o que determina o sucesso profissional. Ela afirma que o primeiro passo é entender como funciona o seu código mental. Esse código, segundo a autora, é o [...]

1o. de abril: Dia do Psicodrama

Hoje é primeiro de abril, dia do Psicodrama. Foi o dia que Jacob Levy Moreno realizou o primeiro ato público psicodramático, em 1921, na Áustria (sendo lá o 'dia dos loucos' e aqui no Brasil, 'o dia da mentira'). Portanto, quero hoje deixar minha homenagem para esse método que utilizo há quase 15 anos e [...]

Comportamento financeiro: organizando emoções e finanças

O termo ‘comportamento financeiro’ pode parecer estranho para algumas pessoas, principalmente aquelas que creem ser direcionadas pela razão quando o assunto é vida financeira. Segundo especialistas, nem tudo são números ou técnicas quando lidamos com dinheiro. Na verdade, afirmam que nas nossas decisões monetárias usamos 5% da razão e 95% das emoções! Esse assunto foi [...]